Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como como amarse a uno mismo

TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO: 7 días para SABER QUIÉN SOY

¿TE ANIMÁS A ESTE RETO? Del 1 al 7 Diciembre se realizará un TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO en nuestro canal de Youtube . Constará de un RETO de 7 días donde podrás encontrar UN VIDEO POR DÍA con actividades que te servirán de introspección, y no solo te ayudará a saber QUIÉN ERES, sino también QUIÉN QUIERES SER . Será el puntapié inicial hacia el cambio y el desarrollo de una MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO. Es completamente GRATIS y estará disponible para todos en el mismo canal. ¡Suscríbete para no perderte ni un solo video! TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO: 7 días para SABER QUIÉN SOY DÍA 1: Lo que HAGO, SIENTO y PIENSO DÍA 2: Mis CREENCIAS DÍA 3: Mi Autodefinición DÍA 4: Cómo me veo, cómo me ven DÍA 5: En dónde estoy DÍA 6: Mi interpretación del mundo

RETO: 30 Días de Amor Propio

E l factor principal que influye en nuestra calidad de vida, es el amor propio . Influye enormemente en nuestro autoestima, determinando la mayoría de las decisiones que tomamos día a día: qué comemos, cuánto nos ejercitamos, en qué decidimos trabajar, las veces que decimos "no" a algo que no nos apetece hacer... Todas estas acciones son impulsadas según cuánto amor y respeto sintamos por nosotros mismos. Incluso el resentimiento dentro de nosotros puede hacernos actuar de forma inadecuada con las demás personas. Peleas con otros porque vas acumulando basura dentro de ti y tienes que tirarla afuera. La guerra no es el problema, el problema es el ser humano. Y la guerra no está afuera, está adentro. Y si no has peleado la guerra internamente, la pelearás afuera. Si has peleado la guerra internamente y has salido victorioso, entonces la guerra cesará. Es la única forma. Esta frase de Osho expresa con claridad el amor propio con respecto a nuestras relaciones inte