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Mostrando las entradas etiquetadas como éxito

LA PASIÓN NO ALCANZA: El Verdadero Secreto del Éxito

A menudo escuchamos, e incluso decimos nosotros mismos, que para ser felices debemos hacer lo que nos gusta. Debemos salir de la zona de confort y arriesgarnos a prosperar en nuestras pasiones. Sin embargo, mucha gente con una visión clara y un amor inconmensurable por lo que hace, falla en el intento y termina por desistir.  ¿Por qué ocurre esto?¿Acaso no se supone que una persona apasionada y con una visión clara debería lograr sus objetivos?¿O es que no estaba destinado a eso? Si bien tener una visión nos da una dirección no significa que vamos a tener la voluntad de recorrer el camino. Hace falta un ingrediente extra que nos permita poner un pie delante del otro sin frenarnos y pegarnos la vuelta a mitad de camino. Tener en mente el por qué  hacemos lo que hacemos es sumamente necesario, pero no siempre será suficiente para mantenernos en marcha. La clave está en comprender no solo qué es lo que realmente queremos lograr, sino también lo que queremos y estamos dispuestos

RETO: 30 Días Desafiando a tu Mente

Después de que el Reto de 30 Días de Amor Propio se volvió lo más visto del blog, he decidido traerte un nuevo reto. Como ya he mencionado, la palabra “reto ” nos alienta a TENER QUE en lugar de ser simples espectadores, por lo que me parece mucho más efectivo dar actividades específicas en lugar de un montón de información que tal vez olviden con el tiempo. Entre las actividades del reto anterior, algunas tenían que ver con ejercitarse, comer bien y descansar. Cuidar nuestro cuerpo es esencial, ¿verdad? Si no lo hacemos, el pasar de los años se nota mucho más y tenemos la piel más arrugada, músculos y huesos más débiles e incluso enfermedades como diabetes, hiper o hipotiroidismo, etc. Ahora, si bien no lo vemos, ¡lo mismo ocurre con nuestro cerebro! Si dejamos de cuidarlo y ejercitarlo, nos encontraremos con problemas de memoria, lucidez y coordinación entre otras cosas. Todo esto que está visto como “normal de la edad adulta” es en realidad el resultado de cómo tratamos a nuestr

EL SECRETO PARA UN APRENDIZAJE RÁPIDO Y EFECTIVO

Denominamos aprendizaje a la capacidad y acción de adquirir nuevas habilidades y/o conocimientos. No importa de dónde vengas, tu edad, ni tus conocimientos previos, siempre existe la posibilidad de aprender algo nuevo. Actualmente, tenemos el privilegio de encontrar con rapidez cualquier tipo de información que estemos buscando. Agreguemos ganas, tiempo y dedicación y habrás adquirido cualquier habilidad o conocimiento que desees. Si piensas que lo estoy pintando de manera súper sencilla cuando vivimos en una época llena de movimiento donde es casi imposible sentarse a leer algo, te recomiendo leer 10 Consejos para ser más productivo , que te ayudará a administrar mejor el tiempo para tener días más productivos. ¿Cuánto tiempo lleva aprender algo nuevo? Eso depende de cada uno. Debemos pasar por cuatro etapas antes de fijar ese conocimiento en nuestras mentes y recurrir a ellos cuando los necesitemos. Dichas etapas, fueron propuestas por Martin M. Broadwell

PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL): Programa tu Mente Hacia el Éxito

Fumar, tener miedo, excesos con la comida, sentimientos de insuficiencia y/o incapacidad… Existen conductas y pensamientos no deseados que afectan nuestras vidas y no nos dejan avanzar. Estos patrones de conducta actúan como un gran mural que evita el paso hacia una vida mucho más saludable y exitosa. Probablemente quieras dejar de fumar, o tal vez quieras superar la ansiedad o la depresión, pero sientes que el problema está adherido a ti y lo identificas con una parte de ti. ¿Cómo hacer entonces, para cambiar estos patrones? La Programación Neurolingüística (PNL) es una metodología para moldear la conducta de las personas y entrenar nuestro cerebro para obtener resultados óptimos. Podemos comenzar por ver los patrones conductuales de una persona exitosa, alguien que sea un ejemplo para nosotros. ¿Por qué esa persona es exitosa?¿Qué tipo de pensamientos tiene? ¿Qué pensamientos y/o actitudes tengo yo que se contradicen con los suyos? En el caso de existir una fórmula

AUTOSABOTAJE: Elimina tus límites

El miedo y las inseguridades son factores paralizantes a la hora de tomar decisiones. Disfrazamos la indecisión detrás de un “me falta tiempo” , “tengo cosas más importantes que hacer” , “me falta dinero” , entre otras excusas. Sí, hay momentos en que realmente las circunstancias no son favorecedoras, pero la mayoría de las veces,estos problemas son creados por nosotros mismos que, inconscientemente, saboteamos nuestros propios proyectos . Una cita, una reunión, un nuevo trabajo, un nuevo hábito… Nos aterra el cambio, la incertidumbre de aquello que nos trae lo nuevo. ¿Por qué ocurre esto? El ser humano se mueve principalmente entre la búsqueda del placer y la evasión del dolor . Encontramos cierto placer en mantenernos en el lugar que ya conocemos, así no sea del todo favorecedor para nosotros. Cualquier alteración pone en alerta a nuestro instinto de supervivencia. Si bien sabemos que ese cambio puede ser muy beneficioso (comenzar un dieta, por ejemplo), también sabemos que ser

4 MÉTODOS PARA ATRAER TODOS TUS DESEOS

El control sobre nuestros pensamientos, la eliminación de límites mentales, el positivismo y la creencia de que todo es posible, son algunas de las consecuencias que la Ley de Atracción trae a nuestras vidas. Aquellos que la emplean, enfocan su energía en los pensamientos de abundancia que van en pro de sus metas y no le temen a la incertidumbre del futuro. Confían en sus sueños y van a por ello. Suena algo difícil de lograr, pero una vez que conoces el poder de tu mente y de la ley, puedes confiar en que realmente obtendrás aquello que tanto deseas: amor, dinero, ganar sorteos, conseguir trabajo, reencontrarte con alguien o cualquier cosa que tengas en mente. Si nunca la has aplicado o no estás segura de cómo hacerlo, te recomiendo leer el artículo Cómo aplicar la ley de atracción en 7 pasos . Te ayudará a tener la mente más clara antes de comenzar a utilizar los procedimientos que te presento a continuación. En esta oportunidad, te traigo cuatro de los métodos más conocidos que s